Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1550 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 72,93g | Karb: 120,89g.
Makan Pagi: Latte Coffee. Makan Siang: Masterfoods Tartare Sauce, Deli Chicken or Turkey Loaf, Salted Butter-Margarine Blend Tub, Toasted White Bread. Makan Malam: Salted Butter-Margarine Blend Tub, White Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Chocolate Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|