Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
2472 kkal
|
Lemak: 146,75g | Prot: 92,20g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная, Кофе, Сухие Сливки. Makan Siang: Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Malam: Белогорье Печенье Постное, Пиканта Кабачковая Икра, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Camilan/Lainnya: Шоколад, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|