Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
1192 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 50,23g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: Творожный Пирог, Сливочное Масло, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Рот Фронт Вафли Глазированные, Polar Палтус Филе Порционное, Лечо, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Гречка Отварная, Карат Плавленный Сыр Дружба, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan looster
|