Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
2518 kkal
|
Lemak: 104,32g | Prot: 79,99g | Karb: 349,16g.
Makan Pagi: ПАХЛАВА, МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Отбивная, Рис Вареный. Makan Malam: Рыбный День Хе из Сельди, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: ООО СКИТ Напиток "Черника и Можжевельник", ПАХЛАВА, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|