Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
99 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 9,20g | Karb: 14,35g.
Makan Pagi: Druckerlabs Intramax 415 Vitamins Peach Mango, Nescafe Coffee Classic, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|