Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
1490 kkal
|
Lemak: 117,72g | Prot: 75,84g | Karb: 17,14g.
Makan Pagi: Ts Smithfield Pork Tenderloin, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts TJ Farms Stir Fry Blend. Makan Siang: Meijer Sweet Cream Salted Butter, ts Rotel diced tomatoes with Lime Juice & Cilantro, Ts Censea Cooked Tail-on Shrimp. Camilan/Lainnya: Ts Prairie Farms Large Curd Cottage Cheese, Ts Weyauwega Yellow Cheddar Cheese Curds, Great Value Lactose Free Whole Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Nestle 100% Pure Cocoa, Philadelphia Original Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|