Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
660 kkal
|
Lemak: 14,12g | Prot: 42,08g | Karb: 90,83g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Edeka Mehrkornbrot. Makan Siang: Ananas, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Kaffee. Makan Malam: Junge Frühlingszwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Mandarine, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternchen_123
|