Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
1499 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 73,87g | Karb: 218,74g.
Makan Pagi: Doosje Vol Ananasstukjes, Soja Yoghurt, Doosjevol Mango Stukjes, Doosjevol Aardbeien, Mango Dream. Makan Siang: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Kipfilet Naturel, Volkoren Brood. Makan Malam: Wrap Gevuld met Groenten. Camilan/Lainnya: Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaatjeVGN
|