Attacke!!!!! Jetzt geht's dem Rest an den Kragen. Bin voll motiviert! Nur noch 400g ....
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70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
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1064 kkal
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Lemak: 26,05g | Prot: 52,07g | Karb: 158,21g.
Makan Pagi: Desira Skyr Nordische Kirsche, Tee, Sharon, Clementinen, Marmelade, Quark, Bauernbrot. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Makan Malam: Vegetarische Lasagne. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Liebe Gabili, Gratulation! Jetzt wird es eng für mich! Ich bekam gestern einen Überraschungsbesuch und der hatte Bauerwürste und Brezen dabei. Das war lecker. Aber ich werde den Verdacht nicht los dass Du mir den Besuch geschickt hast.
14 Des 16 oleh anggota: Alois007
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Hahaha, eine Verschwörungstheorie! ;)
14 Des 16 oleh anggota: LillyMunster82
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14 Des 16 oleh anggota: Chrissi555
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Sejarah Berat Badan gabili147
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