Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
2444 kkal
|
Lemak: 101,71g | Prot: 178,78g | Karb: 211,04g.
Makan Pagi: Помидоры, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо (Целое). Makan Siang: Raw Revolution Creamy Peanut Butter & Sea Salt, Ратибор Варенье Смородиновое, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Индолина Стейк Грудки Индейки, Говяжий Стейк (Только Постный), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Индолина Стейк Грудки Индейки, Vитамин Брокколи Замороженная, Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|