Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2016
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2016:
|
1454 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 93,11g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: Farmers Union Feel Good. Makan Siang: Latte Coffee, Chobani Strawberry 0% Greek Yogurt, Farmers Union Feel Good. Makan Malam: Grated Cheddar Cheese, Continental Creamy Bacon Carbonara Pasta & Sauce, Meat Filled Tortellini. Camilan/Lainnya: Farmers Union Feel Good, Snickers Snickers. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|