Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2016
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2016:
|
1081 kkal
|
Lemak: 39,68g | Prot: 29,03g | Karb: 150,52g.
Makan Pagi: LU Palmito, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Thé sans Sucre. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain de Mie, Auchan Carottes Râpées, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Fondant au Chocolat (90g). Makan Malam: Pomme de Terre (Chair et Peau), Jacquet Pain de Mie Nature. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|