Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2016
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2016:
|
1271 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 102,18g | Karb: 75,66g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Чай, Яичница, Кофе. Makan Siang: Мандарины, Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ленивые Голубцы, Владсалат Салат Столичный. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiisylenka
|