Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
2465 kkal
|
Lemak: 179,09g | Prot: 95,40g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts TJ Farms Stir Fry Blend, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Siang: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Censea Cooked Tail-on Shrimp, Pumpkin pie filling 180g. Camilan/Lainnya: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Hostess Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Hershey's Kisses Hugs. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|