Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
980 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 49,19g | Karb: 96,23g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Apples. Makan Siang: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Apples. Makan Malam: Boiled Egg, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|