Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
2943 kkal
|
Lemak: 66,89g | Prot: 181,09g | Karb: 401,87g.
Makan Pagi: Petto di Pollo, Carne, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Noci, Mondelez Sottilette Light, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|