Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
1532 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 54,91g | Karb: 183,52g.
Makan Pagi: Rote Beete, Schwarzwälder Schinken, Vollkorn Mischbrot to Go, Senf, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Maggi Rahm-Champignons, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. Camilan/Lainnya: Wäldches Kirschbier, Glühwein, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|