Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
2317 kkal
|
Lemak: 86,24g | Prot: 211,23g | Karb: 161,54g.
Makan Pagi: Chia Samen, Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Kaufland Nuss-Frucht Mischung, Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Soy Protein Isolate. Makan Siang: Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Garden Gourmet Vegane Falafel, Ei. Makan Malam: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey, Ja! Haferflocken. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|