Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
762 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 28,80g | Karb: 111,51g.
Makan Pagi: Яблоко, Мандарины, Банан, Пиканта Икра из Баклажанов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Makan Siang: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|