Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
2419 kkal
|
Lemak: 207,33g | Prot: 124,99g | Karb: 21,73g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Ecotau Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая. Makan Siang: Майонез Оливковое+Кокосовое Масло, Ашан Пекинская Капуста, Мираторг Фарш "Домашний". Makan Malam: Майонез Оливковое+Кокосовое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо (Целое), Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|