Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
1294 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 100,52g | Karb: 100,65g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Атлантическая Треска. Camilan/Lainnya: Активия Творожная Малина, ВкусВилл Лукум Ванильный, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|