Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
637 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 37,09g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Творог 5%. Makan Siang: Котлета Говяжья, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная. Makan Malam: Магнит Яблоко, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: Fine Food Тропическая Смесь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина1978
|