Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2016
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2016:
|
1949 kkal
|
Lemak: 90,22g | Prot: 74,79g | Karb: 219,92g.
Makan Siang: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, L'oven Fresh Wraps Spinach Herb, Pillsbury Mini Chocolate Chip Cookies, Roots Black Bean Hummus, Specially Selected Sea Salt Pita Chips, Planters Deluxe Lightly Salted Whole Cashews. Makan Malam: Almond Butter, Cinnamon, Gala Apples, Chobani Coconut Greek Yogurt, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Amy's Pesto Tortellini Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|