Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2016:
|
1393 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 96,16g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Варенье, Город Сыра Колбасный Сыр, Лосево Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|