Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2016
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2016:
|
2125 kkal
|
Lemak: 161,89g | Prot: 138,51g | Karb: 29,77g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке 45%, Ecotau Масло Льняное, Яичный Омлет. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Makan Malam: Iberica Оливки с Косточкой, Приготовленная Брокколи (Свежая), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|