Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2016
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2016:
|
1703 kkal
|
Lemak: 64,11g | Prot: 107,69g | Karb: 171,35g.
Makan Pagi: Apples, Sacla Соус Песто, Свежая Марка Сыр "Легкий", Эколь Фарш Телячий, Cooked Rice, Snickers Snickers с Миндалем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Sante Гранола с Шоколадом. Makan Siang: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Летний День Молоко 1,5%, Овощная Семейка Икра из Баклажанов, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|