Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2016
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2016:
|
998 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 74,26g | Karb: 1,88g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Queijo Provolone, Friboi Carne Moída de Acém. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jú Mazala
|