Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2016
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2016:
|
1113 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 84,14g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Вареное Яйцо, Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Рулет из Лаваша с Творогом, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Активия Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|