Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2016
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2016:
|
1704 kkal
|
Lemak: 89,53g | Prot: 119,29g | Karb: 108,21g.
Makan Pagi: Мандарины, Пестравка Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Пестравка Молоко 3,2%. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп с Фрикадельками, Свиные Фрикадельки, Домик в деревне Сметана 20%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|