Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2016
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2016:
|
1344 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 53,86g | Karb: 170,92g.
Makan Pagi: Tee, Obstsalat, Low Carb Pancakes. Makan Siang: Kartoffelsalat, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Makan Malam: Weihnachtsplätzchen, Glühwein. Camilan/Lainnya: Wintertraum Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Gebrannte Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Vorsprung nicht durch Technik sondern durch Disziplin. Hervorragend liebe Gabili!!!
09 Des 16 oleh anggota: Alois007
|
09 Des 16 oleh anggota: Viviace
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|