I'm starting to get very very frustrated.
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
1949 kkal
|
Lemak: 72,41g | Prot: 61,91g | Karb: 263,42g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry. Makan Siang: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Makan Malam: Italian Bread, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Olive Garden Chicken Alfredo (Lunch). lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Menyusui - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deannamullins
|