Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2016
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2016:
|
3322 kkal
|
Lemak: 88,49g | Prot: 217,15g | Karb: 417,34g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Белая Долина Молоко 3,2%, Horeca Select Овсянка, Малиновое Варенье. Makan Malam: Фландерр Тилапия Филе Мороженое, Лук, Fine Food Сыр Легкий, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Шармель Пастила, Спаржа (Свежая, Замороженная), Фландерр Тилапия Филе Мороженое, Лук, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|