Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2016
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
1321 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 59,83g | Karb: 173,96g.
Makan Pagi: Bio Village Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Makan Siang: Auchan Carottes Râpées, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Pain de Mie, Fleury Michon Surimi. Makan Malam: Baguette, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Président Camembert, Bio Village Yaourt Nature 0%. Camilan/Lainnya: Casino Cappucino, Casino Cappucino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|