Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2016
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
1125 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 57,21g | Karb: 129,88g.
Makan Pagi: AH Mango Gesneden, Completa Koffiemelkpoeder, Senseo Dark Roast. Makan Siang: Bruine Boterham, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Thee, AH Sappige Kiprollade, Bruine Boterham. Makan Malam: Yakitori, Nasi. Camilan/Lainnya: Leidingwater, Koffie met Melk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|