Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2016
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
1722 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 59,60g | Karb: 214,48g.
Makan Pagi: Buko Garten-Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis. Makan Siang: Innocent Kiwis, Apples & Limes, Apostels Kartoffel Creme. Makan Malam: Philadelphia Mediterrane Kräuter, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Netto Ajvar, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Disney Choco Lolly. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|