Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2016
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
1487 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 68,75g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Nutbutter Миндальная Паста, Умалат Сыр Сулугуни, Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Майонез, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Пицца с Мясом, Рот Фронт Конфеты Маска, Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|