Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
1136 kkal
|
Lemak: 89,39g | Prot: 69,21g | Karb: 17,31g.
Makan Siang: Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Sadia Frango a Passarinho, Quiabo Cozido. Makan Malam: Azeite de Oliva, Requeijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|