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...mir ist auch zum weinen;-(
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
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1333 kkal
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Lemak: 45,05g | Prot: 87,67g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Zimmermann Farmland-Schinken, Leerdammer Original, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Remoulade, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch. Makan Siang: Äpfel, Schär Körnerbrötchen, Leerdammer Original, Gemischter Salat, Zimmermann Farmland-Schinken, P&W Original Dänische Remoulade. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Metzger Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. lagi...
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2741 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 23 menit, Gym - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mir auch, hilft aber nix! Einmal kurz ärgern, Zähne zusammenbeißen, weiter! 🌞
07 Des 16 oleh anggota: Viviace
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Böser Witz, oder ist das gar kein Witz?
07 Des 16 oleh anggota: Batumi
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07 Des 16 oleh anggota: Hantel76
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Batumi was meinst du, weil im Bild Mama steht...hätte auch Papa stehen können oder weil mich diese blöden Schwankungen anko...? Will doch nur einmal die 7 als erste Zahl sehen;-(((
07 Des 16 oleh anggota: Harry Losch
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Harry, eigentlich ein Witz, jedoch so oft Realität, darum "Böser Witz".
07 Des 16 oleh anggota: Batumi
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Halt durch, lass´Dich nicht ärgern von der Waage, hast so mega viel geschafft!!!
07 Des 16 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan Harry Losch
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