Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
1597 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 66,39g | Karb: 211,57g.
Makan Pagi: Bio Village Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature. Makan Siang: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Pain de Mie, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Carrefour Céleri Rémoulade, Fleury Michon Surimi. Makan Malam: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Surimi, Tomates, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Pain de Mie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|