Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
1512 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 85,18g | Karb: 141,18g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Вятушка Сметана 18%, Гречка, Куриная Печень. Makan Malam: Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Мороженое Пломбир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|