Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
3246 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 203,30g | Karb: 428,87g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Heinz Salsa Соус, Малиновое Варенье. Makan Siang: Каша Рисовая на Молоке, Малиновое Варенье. Makan Malam: Фландерр Тилапия Филе Мороженое, Лук, Fine Food Сыр Легкий, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Белая Долина Молоко 2,5%, Levrolos, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Малиновое Варенье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|