Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
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72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
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3302 kkal
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Lemak: 41,12g | Prot: 159,91g | Karb: 556,27g.
Makan Pagi: Haribo Rotella Liquirizia, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato, NaturaSí Fiocchi Multicereali, Lameri Bran Flakes, Lameri Rice Crispies Bio. Makan Siang: Haribo Rotella Liquirizia, Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Mandorle, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Myprotein Omega 3, Mondelez Sottilette Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Wasa Original. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Dave Kennols
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