Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
1294 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 124,71g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: Bio Bayerischer Schnittkäse, Hofmaier Gourmet Schinken, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Makan Siang: Bauckhof Kichererbsenmehl, Beinscheibe, Sellerie, Blumenkohl, Butter, Porree, Möhren. Makan Malam: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Camilan/Lainnya: Aldi Kochschinken, Bio Bayerischer Schnittkäse, Gefro Suppen-Pause Tom Soja, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MSVFan
|