Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2012
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 26,12g | Prot: 32,39g | Karb: 157,80g.
Makan Pagi: light pancake syrup, French Toast (Frozen). Makan Siang: lean cusine 3 meat pizza, light honey mustard dressing. Camilan/Lainnya: sun maid raisins, raw almonds, banana. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fit4orme
|