Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
1696 kkal
|
Lemak: 91,12g | Prot: 46,58g | Karb: 173,17g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Kondensmilch, Zucker, Koffeinfreier Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Makan Siang: Pfefferminztee, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Camilan/Lainnya: Chio Red Paprika Chips, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Elisabethen Quelle Wasser Pur. lagi...
|
|
2732 kkal
|
Latihan:
Kerja - 3 jam dan 15 menit, Istirahat - 12 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreaPetra
|