Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
2021 kkal
|
Lemak: 93,06g | Prot: 82,64g | Karb: 224,20g.
Makan Pagi: Молоко (Полностью Обезжиренное), Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сушеная Клюква (Подслащенная), Бабкины Семечки Семечки, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Тушеные Овощи, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сладкие Шоколадные Конфеты, Бутерброд с Красной Икрой, Prime Star Уха по-Фински. Camilan/Lainnya: Сливы, Dunkin' Donuts Пончик, Сыр Российский, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Dove Молочный Шоколад, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|