Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
1480 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 56,63g | Karb: 236,07g.
Makan Pagi: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Чай с Сахаром, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный. Makan Siang: Вермишелевый Суп, Чай с Сахаром, Сосиска, Спагетти. Makan Malam: ФЭГ Хренодер Аппетитка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сахар, Чай, Финик, Мандарины, Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan "Маргарита*
|