Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
794 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 54,85g | Karb: 62,35g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Российский 50%, Gold Fish Икра Судака, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Московская Ореховая Компания Ананас и Папайя Сушеные (Цукаты). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина1978
|