Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
1265 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 180,20g | Karb: 17,10g.
Makan Pagi: Espresso, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lovilio Mozzarella Light. Makan Siang: Cucina Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Rucola. Makan Malam: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lovilio Mozzarella Light, Ei. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|