Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
2242 kkal
|
Lemak: 85,19g | Prot: 65,36g | Karb: 311,49g.
Makan Pagi: Senseo Café, Leader Price 100% Pur Jus Multifruits, Senseo Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Makan Malam: Nestlé Lion (42g), Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, St Môret Ligne & Plaisir, Parmesan Râpé Sec, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Courgettes à la Provençale, Leader Price Tortillas de Blé. Camilan/Lainnya: Saucisson Sec, Saucisson Sec, Lay's Chips, Carrefour Sirop de Menthe, Saucisson Sec, Lay's Chips, Leader Price Briochettes aux Pépites de Chocolat au Lait, Banane, Senseo Café. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annabelle.m
|